Influencia del entrenamiento de la fuerza en el rendimiento deportivo de los atletas de 100 metros planos del club de atletismo Benedicto Herrera

López Herrera, Néstor Eliezer and Granados, Lenín Paul (2018) Influencia del entrenamiento de la fuerza en el rendimiento deportivo de los atletas de 100 metros planos del club de atletismo Benedicto Herrera. Otra thesis, Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, Managua.

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Resumen

Este trabajo se basa principalmente acerca de la influencia que ejerce el entrenamiento de la fuerza en el rendimiento deportivo de los atletas de 100 metros planos, basado en estrategias, métodos y ejercicios desde diversas formas de aplicación, tomando en consideración todos los insumos a tener en cuenta a la hora de aplicar cargas de entrenamiento como lo es la cantidad de peso a usar, series, repeticiones, velocidad de ejecución y técnica.
El desarrollo del atletismo como deporte rey de todas las capacidades físicas del ser humano, exige la aplicación correcta de todos los métodos científicos ya establecidos para que se logre una influencia positiva en el rendimiento deportivo de los atletas de 100 metros planos, y todo aquel que está inmerso en el mundo del entrenamiento podría auxiliarse de metodologías prácticas en la preparación de sus atletas y lograr desarrollar todo el potencial de ellos.
Por otra parte, existe aún la idea contraria acerca que el entrenamiento de la fuerza trae como resultado lentitud en el atleta; pero está comprobado que es todo lo contrario, siempre y cuando se desarrolle un entrenamiento ordenado bien estructurado con todas las bases científicas sobre todo en los métodos de entrenamiento de la fuerza, y en este trabajo se confirma el hecho de que la fuerza influye directamente y de forma eficaz en el rendimiento deportivo de los atletas de 100 metros planos y también de otros deportes

Item Type:	Thesis (Otra)
Información Adicional:	Seminario-(Licenciados en Educación Fisica y Deportes) Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua
Palabras Clave Informales:	Atletismo Deporte Entretenimiento Resistencia-Deportivo
Materias:	600 Tecnología (Ciencias aplicadas) > 610 Ciencias médicas. Medicina > 613 Promoción de la salud 300 Ciencias sociales > 370 Educación > 371.3 Método de Instrucción y Estudios
Divisiones:	CENTRO UNIVERSITARIO REGIONAL DE MATAGALPA > Educación Física y Deportes
Depositing User:	Users 1937 not found.
Date Deposited:	14 Mar 2019 19:23
Last Modified:	14 Mar 2019 19:23
URI:	http://repositorio.unan.edu.ni/id/eprint/10165

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